Un enfoque integral para su salud
Atención médica personalizada, basada en evidencia y orientada a mejorar su salud metabólica, bienestar y calidad de vida.
Obesidad y control de peso
Evaluación médica de las causas que dificultan alcanzar y mantener un peso saludable, con un tratamiento individualizado y seguimiento.
El peso no depende únicamente de fuerza de voluntad
Comprender qué está dificultando el control del peso es el primer paso para tratarlo adecuadamente.
El sobrepeso y la obesidad son condiciones complejas en las que pueden participar múltiples factores: predisposición genética, regulación del apetito, metabolismo, composición corporal, sueño, actividad física, alimentación, medicamentos, cambios hormonales y diferentes etapas de la vida.
Por eso, cuando una persona ha intentado perder peso varias veces sin conseguir mantener los resultados, la respuesta no necesariamente es hacer una dieta más estricta o esforzarse todavía más.
Nuestro enfoque comienza con una valoración médica integral.
Queremos conocer cómo ha evolucionado su peso, qué estrategias ha utilizado anteriormente, cómo es su alimentación, actividad física y sueño, y si existen condiciones metabólicas u hormonales que debamos considerar.
Cuando está indicado, complementamos esta valoración con estudios de laboratorio y análisis de composición corporal para conocer no solamente cuánto pesa, sino también aspectos relevantes como masa muscular y tejido adiposo.
El objetivo no es simplemente bajar kilos
Buscamos mejorar la composición corporal y la salud metabólica, preservando la masa muscular y estableciendo objetivos que puedan mantenerse en el tiempo.
El tratamiento se individualiza y puede incorporar cambios nutricionales, actividad física, entrenamiento de fuerza, estrategias para mejorar el sueño y los hábitos y, cuando existe una indicación médica, tratamiento farmacológico basado en evidencia.
No existe un único tratamiento adecuado para todas las personas.
Existe un tratamiento adecuado para cada persona.
Si ha intentado controlar su peso sin conseguir resultados sostenibles, una evaluación médica puede ayudar a identificar qué factores están dificultando el proceso y cuáles son las alternativas más apropiadas para usted.
Salud metabólica y hormonal
Valoración de alteraciones metabólicas y hormonales que pueden afectar su peso, energía, composición corporal y bienestar.
Entender su metabolismo permite tomar mejores decisiones sobre su salud
Subtítulo:
Muchos cambios metabólicos y hormonales pueden desarrollarse silenciosamente durante años.
Texto:
Cansancio, dificultad para controlar el peso, cambios en la composición corporal o alteraciones en los exámenes de laboratorio pueden ser manifestaciones de situaciones muy diferentes.
Por eso, una evaluación metabólica adecuada no consiste simplemente en solicitar una larga lista de exámenes.
Consiste en entender a la persona y determinar qué debemos investigar en su caso particular.
Durante la valoración analizamos antecedentes personales y familiares, evolución del peso, alimentación, actividad física, medicamentos, sueño, síntomas y factores de riesgo.
Según cada caso, puede ser necesario evaluar aspectos relacionados con:
Glucosa y resistencia a la insulina · Prediabetes y diabetes · Colesterol y triglicéridos · Hígado graso · Tiroides · Síndrome metabólico · Alteraciones hormonales · Composición corporal
Los estudios complementarios se seleccionan de acuerdo con la historia clínica y los hallazgos de cada persona.
No buscamos solamente encontrar valores anormales
Buscamos comprender qué significan dentro del contexto global de su salud y, a partir de ello, establecer un plan de prevención o tratamiento individualizado.
Detectar una alteración metabólica tempranamente puede permitir intervenir antes de que evolucione hacia una enfermedad de mayor impacto.
Cierre:
Conocer mejor su metabolismo puede ayudarle a entender su cuerpo, identificar factores de riesgo y tomar decisiones médicas fundamentadas para proteger su salud.
Prevención y longevidad saludable
Identificación temprana de factores de riesgo y estrategias basadas en evidencia para preservar la salud y mejorar la calidad de vida.
Una medicina centrada en usted
Evaluación médica integral, seguimiento personalizado y decisiones basadas en evidencia para proteger su salud y mejorar su calidad de vida a largo plazo.
Analizamos su historia clínica, antecedentes, estilo de vida, composición corporal y factores metabólicos para comprender su salud de manera global.
Las decisiones diagnósticas y terapéuticas se fundamentan en evidencia científica y se adaptan a las características y necesidades de cada paciente.
Cada plan se diseña de forma individual, considerando sus objetivos, antecedentes, preferencias y estilo de vida.
Evaluamos la composición corporal y otros parámetros metabólicos relevantes para orientar el tratamiento y valorar objetivamente su evolución.
Revisamos periódicamente la evolución para ajustar las estrategias terapéuticas y favorecer resultados sostenibles a largo plazo.
Identificamos tempranamente factores de riesgo y desarrollamos estrategias orientadas a preservar la salud, la funcionalidad y la calidad de vida
Conozca a la Dra. Laura Carvajal
Atención médica personalizada con una visión integral de la salud metabólica.
Dra. Laura Carvajal
Un enfoque médico que integra evaluación clínica, metabolismo, composición corporal y prevención para desarrollar estrategias individualizadas orientadas a mejorar la salud y la calidad de vida..
Sobre mí
Mi camino en la medicina comenzó incluso antes de ingresar a la carrera. Inicié mis estudios en Nutrición en la Universidad de Costa Rica, porque desde muy joven comprendí que la alimentación y los hábitos de vida son pilares fundamentales de la salud. Más adelante decidí estudiar Medicina y me especialicé en Medicina de Emergencias, formándome en el Hospital San Juan de Dios, uno de los centros hospitalarios con mayor complejidad del país.
Durante años tuve el privilegio de atender pacientes en los momentos más críticos de sus vidas. Esa experiencia transformó profundamente mi forma de entender la medicina. Aprendí que, aunque salvar una vida en una emergencia es una de las mayores satisfacciones que puede tener un médico, el verdadero impacto está en evitar que esa emergencia llegue a ocurrir.
Esa convicción me llevó a orientar mi carrera hacia la medicina preventiva, el metabolismo, la obesidad, la endocrinología de la mujer y la diabetes. Busqué una formación avanzada en estas áreas porque entendí que la mayoría de las enfermedades crónicas pueden prevenirse, controlarse o incluso revertirse cuando se identifican sus causas y se actúa a tiempo.
Además de ser médica, soy esposa y mamá de dos hijos. Vivo cada día procurando cuidar mi propia salud y la de mi familia, por lo que entiendo los retos reales que enfrentan las personas para encontrar un equilibrio entre el trabajo, la familia y el bienestar. Por eso mi consulta está basada en objetivos alcanzables, evidencia científica y un acompañamiento cercano.
Creo firmemente en una medicina personalizada. Cada paciente tiene una historia, un metabolismo, un estilo de vida y necesidades diferentes. Mi compromiso no es únicamente indicar un tratamiento, sino escuchar, comprender, explicar con claridad qué está ocurriendo en su organismo y acompañarlo para que tome decisiones informadas que le permitan recuperar su salud y mantenerla a largo plazo.
Mi mayor satisfacción es ayudar a las personas a vivir más años, con mejor calidad de vida y con la tranquilidad de saber que están cuidando su futuro antes de que aparezca la enfermedad.
Obesidad y dificultad para perder peso
Sobrepeso, obesidad, aumento de peso, dificultad para adelgazar, recuperación del peso perdido y alteraciones de la composición corporal.
Alteraciones metabólicas y hormonales
Resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes, colesterol o triglicéridos elevados, síndrome metabólico, alteraciones tiroideas y otros trastornos hormonales.
Menopausia y salud hormonal
Cambios asociados con perimenopausia y menopausia, alteraciones del peso y composición corporal, síntomas hormonales y evaluación integral de esta etapa de la vida
Empiece hoy a cuidar su salud metabólica
Una evaluación médica integral puede ayudarle a comprender su metabolismo, identificar factores de riesgo y definir un plan personalizado
Lo que dicen nuestros pacientes
Experiencias de pacientes que han confiado en un enfoque médico personalizado para mejorar su salud y bienestar.
JR
Lo que dicen nuestros pacientes
Llegué buscando ayuda para mejorar mi peso y entender por qué, a pesar de mis esfuerzos, no lograba los resultados que esperaba. La valoración fue muy completa y me permitió comprender mejor mi metabolismo. El plan ha sido claro, realista y adaptado a mi estilo de vida.”
LT
Lo que dicen nuestros pacientes
Lo que más valoro es el enfoque integral. No se trata solamente de revisar exámenes o indicar un tratamiento, sino de entender la salud en conjunto. He recibido explicaciones claras, seguimiento cercano y recomendaciones que realmente puedo incorporar a mi vida.”
